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Articles, interviews et actualités en coaching et développement personnel font l’objet de cette rubrique !

5 astuces pour développer son intelligence relationnelle

5 astuces pour développer son intelligence relationnelle

L’intelligence relationnelle est la capacité à adopter une communication intelligente avec un destinataire ou interlocuteur en tenant compte de ce dernier et de sa situation.

La tristesse est une émotion indispensable!

La tristesse est une émotion indispensable!

La vie est un ensemble de hauts et de bas. Naturellement, l’aiguille émotionnelle vacille entre le positif et le négatif. Toutefois, chez une personne équilibrée, les émotions négatives peuvent remonter à la surface de son psychisme.

Votre pouvoir extraordinaire: Vos croyances!

Votre pouvoir extraordinaire: Vos croyances!

L'un de présupposés de la PNL (Programmation neuro-linguistique) stipule que la carte n’est pas le territoire, ceci dit que nos perceptions faites au sujets d’événements, d’objets ou des personnes n’est pas forcément la vérité.

Les plaisirs immédiats : Grignotage !

Les plaisirs immédiats : Grignotage !

J’avais à faire à une coachée qui est étudiante universitaire. Elle se plaignait de cette tendance à tout grignoter lors de la période de préparation. Elle me disait en riant : « Tu vois, j’ai encore grossi, je retrouverai mon poids normal une fois l

A quel point les changements climatiques impactent l'état d'esprit?

A quel point les changements climatiques impactent l'état d'esprit?

Le changement climatique a un impact sur l’environnement, mais également sur l’état d’esprit de l’Homme. En effet, l’organisme subit la diminution ou l’augmentation de la température à travers l’apparition de quelques métamorphoses.

Fiche de lecture du best seller d'ERic Berne "que dites vous après avoir dit bonjour ?"

Fiche de lecture du best seller d'ERic Berne "que dites vous après avoir dit bonjour ?"

" le destin ultime de l’individu semble davantage déterminé par les décisions de l’enfance que par les intentions de l’âge adulte "

Modèle de Coaching : les 6 niveaux Neuro-logiques d'après Robert Dilts

Modèle de Coaching : les 6 niveaux Neuro-logiques d'après Robert Dilts

La vie des personnes dans n’importe quel système, et la vie du système lui-même, peut être décrite et comprise à partir de différents niveaux : environnement, comportement, capacités, valeurs et croyances, identité et spiritualité.

Le pouvoir de la communication

Le pouvoir de la communication

Communiquer efficacement revient à s'affirmer dans une relation à deux ou à plusieurs, sans peur, sans anxiété, et sans agressivité. Cela suppose d'abord une certaine maîtrise de soi: prise de conscience de ses modes de communication "réflexes", etc.